是一種非常美味的食物假跟，但是在哺乳期的時候，每個媽媽都要特別注意自己的飲食情況，芋頭含有豐富的碳水化合物和淀粉，哺乳期的媽媽是可以適當(dāng)吃芋頭的，吃芋頭可以提高媽媽身體的免疫能力。

舉措建議

在處理芋頭的時候一定要特別小心，保持手部的干燥，因為很可能引起發(fā)癢。如果不小心接觸到了的話，可以涂一些生姜，可以緩解癢的癥狀。

注意事項

芋頭只能適當(dāng)?shù)某?，不能多吃。因為芋頭吃多了，容易有飽腹感，那么其他食物的攝入量就會相對減少，容易造成營養(yǎng)不均衡。