哺乳期可以吃雪糕嗎
2019-12-12
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哺乳期間的女性是不建議吃雪糕的,如果實(shí)在想吃,可以吃點(diǎn),但要注意量??梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┧?,比如蘋(píng)果,橙子等,可以提高食欲,而且還可以給身體補(bǔ)充維生素c,增強(qiáng)身體免疫力。
舉措建議
哺乳期間如果在夏天,可以用新鮮的水果做一些果汁來(lái)喝,對(duì)身體是比較好的,而且還可以給寶寶身體補(bǔ)充維生素,另外天氣炎熱,注意防暑降溫,但是不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房里,而且空調(diào)溫度也不可開(kāi)得過(guò)低,以免著涼。
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