哺乳期可以吃雪糕嗎
2019-12-12
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哺乳期間的女性是不建議吃雪糕的,如果實在想吃,可以吃點,但要注意量。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,比如蘋果,橙子等,可以提高食欲,而且還可以給身體補充維生素c,增強身體免疫力。
舉措建議
哺乳期間如果在夏天,可以用新鮮的水果做一些果汁來喝,對身體是比較好的,而且還可以給寶寶身體補充維生素,另外天氣炎熱,注意防暑降溫,但是不要長時間待在空調(diào)房里,而且空調(diào)溫度也不可開得過低,以免著涼。
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