哺乳期月經(jīng)來了影響奶水嗎
2021-09-17
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哺乳期月經(jīng)來了對奶水量會有一定的影響,但是奶水的質(zhì)量不會有問題。當(dāng)然也需要結(jié)合合理的飲食習(xí)慣和自身情況,多注意休息。
原因分析
1.月經(jīng)來潮后,人體的雌激素會增加,乳汁會比平日里水分會減少,脂肪會減少,蛋白質(zhì)會增多,也就是有所濃縮,但其實這種乳汁對寶寶沒有影響。
舉措建議
1.建議在月經(jīng)來潮的時候多喝水,增加身體的水分,這樣乳汁的水分也會增加。
2.建議給寶寶也多喝點水。