奶吃不了，出現(xiàn)漲奶的情況，可以適當(dāng)?shù)挠梦唐骷皶r(shí)將乳汁吸出來，來緩解漲奶的現(xiàn)象。期間在飲食方面也可以先暫時(shí)少吃一些葷腥下奶的食物。

要注意合理的喂養(yǎng)寶寶，兩個(gè)乳房交替喂奶，先排空一側(cè)的乳房，再排空另一側(cè)乳房。

舉措建議

產(chǎn)后要注意多休息，保證充足的睡眠，保持心情愉悅，不要太過緊張，焦慮，以免影響乳汁的分泌。

期間選擇一些適合自己的合適的內(nèi)衣，來緩解乳房不適感。漲奶期間要密切觀察體溫變化，避免擠壓乳房，積極預(yù)防乳腺炎的出現(xiàn)。