懷孕期間胃難受怎么回事
2021-09-23
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懷孕期間胃難受的原因,多數(shù)是因為胃功能受到激素影響,導(dǎo)致胃酸分泌過多而引起,或是子宮擴張后壓迫腸胃組織而導(dǎo)致。
一般在懷孕期間會因為子宮擴張、孕激素水平等變化的原因,使孕婦出現(xiàn)干嘔、惡心、嗜睡、頭暈等相關(guān)癥狀,個人體質(zhì)會有不同,具體妊娠反應(yīng)的表現(xiàn)會因人而異。
舉措建議
1、懷孕期間要做到飲食營養(yǎng)均衡,忌食油膩刺激食物,同時也要多補充鈣以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng),能夠使胎兒更好的發(fā)育。
2、不宜暴飲暴食,盡量保持8分飽,并且根據(jù)胃口大小,適當(dāng)添加下午茶或是夜宵,吃東西過程中也要充分咀嚼食物。