早孕反應(yīng)若想減輕，在平時(shí)要提前做好預(yù)防工作，比如除了要正常進(jìn)食以外，兩餐之間也可以適當(dāng)吃些新鮮水果，喝些牛奶等，既能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，也能夠防止空腹以后出現(xiàn)惡心嘔吐，還要多休息，對于癥狀較為嚴(yán)重的，可遵醫(yī)囑用藥來緩解。

舉措建議

在出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí)，由于每個(gè)人的身體情況不相同，所以早孕反應(yīng)的程度，也會(huì)有很大差異，對于癥狀輕的，需要做好護(hù)理，但如果癥狀嚴(yán)重，已經(jīng)對身體造成嚴(yán)重影響時(shí)，則需要及時(shí)采取治療手段，防止對自身對胎兒造成影響。