一般來(lái)說(shuō)，在懷孕期間，子宮會(huì)不斷增加，壓迫婦科導(dǎo)致胃腸道活動(dòng)減少，從而引起的便秘。便秘可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)來(lái)緩解。

原因分析

懷孕初期便秘肚子脹氣這是懷孕期間的正常反應(yīng)。懷孕初期肚子漲氣，而且還有便秘，可能是上火的導(dǎo)致引起的，便秘期間最好多吃香蕉、蜂蜜和潤(rùn)腸的食物來(lái)緩解一下癥狀。

舉措建議

建議懷孕期間多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。