孕晚期胎兒大怎么控制
2021-09-26
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孕晚期胎兒大會(huì)影響順產(chǎn)分娩,此時(shí)可以通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)等方式控制胎兒的體重,同時(shí)要注意做好其他檢查。
原因分析
如果孕媽媽在孕期過(guò)度進(jìn)補(bǔ),可導(dǎo)致胎兒過(guò)大,尤其有些胎寶寶吸收比較好,孕媽媽所吃的營(yíng)養(yǎng)食物更容易被胎寶寶吸收,更容易出現(xiàn)比實(shí)際孕周大的情況。
舉措建議
平時(shí)應(yīng)該盡量保持少吃多餐,千萬(wàn)不要過(guò)度進(jìn)補(bǔ)或者暴飲暴食,并且平時(shí)在保證飲食營(yíng)養(yǎng)豐富的前提下應(yīng)盡量保持飲食清淡。其次,應(yīng)該經(jīng)常做一些力所能及的家務(wù),適當(dāng)散步鍛煉身體,消耗體內(nèi)多余的熱量,都能起到控制胎兒體重的效果。
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