孕中期半夜胃痛醒時，建議要適當喝點熱水，對胃部適當輕揉以及熱敷，從而緩解疼痛癥狀，若是存在饑餓過度而引起的胃痛，則要適當進食清淡易消化的食物，如果是胃病引起，則要進一步到醫(yī)院做相關的治療。

半夜胃痛的原因，有可能是饑餓過度、胃病等原因而引起，所以在排查誘因之后，才能避免胃痛癥狀持續(xù)對身體造成影響。

舉措建議

1、暫時不要激烈運動，不要存在情緒過度波動，適當多休息，同時也要避免喝冷飲或是讓胃部受涼。

2、孕期在飲食方面，要注意清淡且富含營養(yǎng)，避免進食具有刺激辛辣性食物，同時也要充分咀嚼且避免大量進食。