流產(chǎn)后感到累說明身體比較虛弱，要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣與生活作息，不要有太大的心理壓力，可以去正規(guī)醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生相關(guān)事宜。

原因分析

流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的流失，身體所含激素的突然改變，還會(huì)對(duì)女性造成一定的負(fù)面壓力，就很容易感到特別累。

舉措建議

流產(chǎn)后的女性要及時(shí)補(bǔ)充全面的營養(yǎng)，合理膳食，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力，有充足的休息，保持心情舒暢。

注意事項(xiàng)

飲食上要以清淡為主，多吃些富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)的食物，禁忌辛辣生冷、具有刺激性的食物。