女性懷孕晚期出現(xiàn)又困又累的癥狀，考慮是由于胎兒增長的速度比較快，此時胎兒的需求血液循環(huán)量比較多，會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)缺血缺氧的癥狀。此時孕婦需要注意多休息，避免過度勞累，如果出現(xiàn)打哈欠或者是頭暈時，則應(yīng)該及時的吸氧。

舉措建議

建議此時還需要注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣不斷能夠補(bǔ)充維生素，還能夠促進(jìn)新陳代謝，能夠緩解體內(nèi)缺乏營養(yǎng)的癥狀，緩解特別困的現(xiàn)象。

女性懷孕晚期還需要注意多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，特別是多吃牛奶，蛋黃，海產(chǎn)品，紫菜。