流產(chǎn)之后可以上下樓梯，但是最好是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，輕微的活動(dòng)還是可以的。流產(chǎn)之后最重要的是要多休息，最好臥床兩周的時(shí)間，有條件的話休息過一個(gè)月。

原因分析

在流產(chǎn)之后，由于子宮還沒有完全恢復(fù)，如果出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致子宮收縮加劇宮頸口裂開，引發(fā)大量出血的情況。

舉措建議

建議在流產(chǎn)之后盡量還是要臥床休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。生活中要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，每日清潔外陰，避免發(fā)生細(xì)菌感染，在恢復(fù)期間避免同房，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，促進(jìn)身體的恢復(fù)。