流產(chǎn)可以吃牛肉嗎
2021-09-27
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流產(chǎn)可以吃牛肉。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸和各種營(yíng)養(yǎng)元素,可以增加抵抗力,為身體補(bǔ)充所需要的各種營(yíng)養(yǎng),所以流產(chǎn)是可以吃牛肉的,幫助女性能夠較快較好的恢復(fù)身體健康。
舉措建議
建議流產(chǎn)后女性吃牛肉最好制作成湯。牛肉滋補(bǔ)湯的食材有山藥,枸杞,紅棗,當(dāng)歸在加上新鮮的牛腱子肉和牛骨一起煲成湯飲用??梢越o人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),還可以產(chǎn)后補(bǔ)充元?dú)鈿猓萄a(bǔ)女性氣血。
注意事項(xiàng)
注意牛肉不要吃太多,吃多了容易造成消化不良,便秘等不好的情況。另外除了牛肉,雞肉,魚(yú)肉也是非常適合流產(chǎn)的女性食用的。
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吳良芝
廣東省第二人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
