至少要到1個(gè)月以后才能夠進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，而且還需要觀察身體的情況在進(jìn)行判斷，如果沒有恢復(fù)是需要2到3個(gè)月都有可能的，因?yàn)樗幬锪鳟a(chǎn)后劇烈運(yùn)動(dòng)很容易造成大量出血，會有一定的危險(xiǎn)性。

舉措建議

患者可以先嘗試走路跟一些輕度的運(yùn)動(dòng)，讓自己慢慢的適應(yīng)，這樣是會好一些的。

注意事項(xiàng)

在飲食上不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，主要以清淡的食物為主，睡眠一定要充足，做到早睡早起，多加注意休息。