斷奶以后出現(xiàn)的漲奶情況，往往都是斷奶比較著急引起的。如果出現(xiàn)斷奶后脹奶，一個可以放慢斷奶的速度，比如說讓孩子每天少吃一點，或者通過像減少喂奶的次數(shù)慢慢的去斷，不要一下子就斷了奶。

出現(xiàn)漲奶可以用手動或者是電動這種吸奶器，把奶水先擠出來，這樣也就緩解疼痛的癥狀。

舉措建議

1.建議停止飲用大量湯水，減少營養(yǎng)，禁吃燉雞、燉肉，或營養(yǎng)性藥膳。

2.斷奶期間避免乳汁過度的堆積，可以提前服用回奶藥物。

3.乳房如果出現(xiàn)硬結(jié)，需要用毛巾熱敷按摩。疼痛比較嚴(yán)重，而且有發(fā)燒的情況，說明有發(fā)生乳腺炎，建議到醫(yī)院檢查在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。