乳腺增生腫塊可以使用疏通乳腺類的藥物來進行治療，加上進行按摩來輔助治療，平時注意飲食的清淡，保持良好的心情，這樣才有利于恢復。

舉措建議

患有乳腺增生后應該要及時進行治療，平時避免過度的緊張，進行心理的疏導和結(jié)合藥物的治療，這樣可以緩解癥狀，平時一定要學會控制自己的情緒，避免長期發(fā)脾氣。

注意事項

在飲食中也要注意避免吃太油膩的食物和高脂肪的食物，一定要注意控制自己的體重，以免體重增加。