如果惡心嘔吐的癥狀比較頻繁或者是比較嚴重，建議及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下使用藥物來緩解癥狀，此外在平時還要做好相應護理，比如在刷牙時要避免時間過長，還要避免出現空腹狀態(tài)，但不要一次進食過多食物，可通過少吃多餐的方式。

舉措建議

在出現惡心嘔吐的時候，家人也可以輕輕拍打孕婦的背部，來緩解惡心嘔吐所引起的不適感，嘔吐以后也要使用溫水漱口，保持口腔清潔，防止牙齒出現疾病，還需要定期到醫(yī)院做產檢，了解胎兒在宮內的發(fā)育情況。