注意控制體重，防止過度肥胖，平時臥床休息的時候應該適當將頭部抬高，同時可以在醫(yī)生的安排下使用藥物治療。

胃酸倒流可表現(xiàn)出胃灼熱、反酸、燒心等癥狀，孕婦胃酸倒流考慮是由于懷孕期間過度肥胖、腹內(nèi)壓升高、精神緊張等原因引起的。

舉措建議

建議養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，防止過度疲勞，保持每天定時排便的習慣，多喝溫開水，防止便秘的發(fā)生。

保持愉快的心情，避免長期精神緊張、焦慮、煩燥等，室內(nèi)應勤開窗，保持空氣流通，避免接觸煙霧、油煙、二手煙等。