女孩子在十歲左右乳房開始發(fā)育，乳房發(fā)育約兩年半后逐漸出現(xiàn)月經初潮，因個人體質原因，月經初潮時間可有差異，若女孩子11歲時出現(xiàn)月經，且身高為1.48m，這種情況屬于正常；若十歲以前出現(xiàn)月經，則考慮為性早熟。女孩子月經初潮后，可行骨齡檢查，結合目前身高，預測最終成年身高。若骨齡相對于年齡偏大，則未來身高可能不理想，需及時進行干預。

原因分析

你現(xiàn)在剛剛11歲還有長高的可能，一般在18歲左右身體才發(fā)育完善，但也是因人而異的，就是在18歲之間有早也有晚于18歲才發(fā)育完善。期間一定要注意補鈣，但是不要用藥物來補，以免起到反作用。

舉措建議

同時要注意營養(yǎng)的均衡。多食蔬菜和水果，適當?shù)腻憻捝眢w。