子宮肌瘤的患者不能吃牛羊肉、蝦肉、蟹肉、還有咸魚、黑魚等這樣的發(fā)物，還不能吃辣椒、麻椒以及生蔥蒜、以及白酒這些有刺激性的食物，還不能吃紅棗、桂圓、蜂王漿、阿膠這些熱性的，有激素性質(zhì)的，和凝血功能的食物。

原因分析

子宮肌瘤產(chǎn)生的一個(gè)很大原因，就是生活習(xí)慣不好，作息違反人的生物節(jié)律，再加上抽煙、喝酒等壞習(xí)慣，再加上飲食上偏向肉食，又使這些子宮肌瘤潛在人群身體激素的分泌紊亂，還有一些人情緒控制能力不到位，總是會(huì)讓情緒出現(xiàn)負(fù)面因素，而且長期的讓自己沉浸于比如抑郁、憤怒等不良情緒中會(huì)增加患上子宮肌瘤的機(jī)會(huì)，另外人工流產(chǎn)也會(huì)增加患子宮肌瘤的機(jī)會(huì)。

舉措建議

要想預(yù)防子宮肌瘤，就得糾正生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣中存在的行為不養(yǎng)性命的問題，遵循養(yǎng)生之道，早睡早起，不熬夜，遠(yuǎn)離抽煙喝酒惡習(xí)，心寬大，平靜喜樂，多食五谷雜糧，蔬菜水果吃新鮮，講究衛(wèi)生，私處清潔干燥保持好，記住飲食上的那些適合的不適合的，都注意好了，子宮肌瘤癥狀就很可能得到緩解。