子宮肌瘤患者適合吃酸梅、山楂，葡萄，甘蔗和蘋(píng)果，這幾種水果各自都有它們對(duì)子宮肌瘤有抑制作用的特點(diǎn)，經(jīng)常食用有助于防治該病。

原因分析

酸梅是一種藥食同源的食材，它可以防治子宮肌瘤體積增大，山楂當(dāng)中還有牡荊素，牡荊素可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和轉(zhuǎn)移，能抗癌，鐵山楂活血還健脾，對(duì)于子宮肌瘤引起陰道出血過(guò)多而導(dǎo)致貧血患者的癥狀有緩解作用，葡萄當(dāng)中含有豐富的抗氧化劑，還有礦物質(zhì)，鐵劑也很豐富，能夠防貧血防身體被自由基氧化，間接幫助子宮肌瘤癥患者，蘋(píng)果也能抗子宮肌瘤患者身體被自由基氧化，還能提高免疫力，也可以間接幫助子宮肌瘤癥緩解。

舉措建議

要想遠(yuǎn)離子宮肌瘤，就應(yīng)平時(shí)有個(gè)很好的生活習(xí)慣，心情要保持愉悅而穩(wěn)定，要有化解壓力的能力，并且要能鑒別并遠(yuǎn)離含有激素的食物、藥物，以及一些含有激素的減肥、豐胸的美體方式。