子宮肌瘤患者應該多吃蘋果、西紅柿等這些維生素比較豐富的食物，營養(yǎng)素豐富的小魚、瘦肉、小米也該多吃，另外山藥、紅棗也對該病恢復有幫助。

原因分析

在這幾種食物當中蘋果皮里含很豐富抗氧化的成分，對子宮肌瘤的還原有一定幫助，而在這當中西紅柿有很大量的維生素C存在，對免疫力的提高是很有幫助的，另外紅棗當中的鐵元素和VC，能補氣補血，也有利于抑制子宮肌瘤的發(fā)展。

舉措建議

子宮肌瘤患者應該養(yǎng)成較好的生活習慣，別熬夜，也別抽煙喝酒，時間安排科學合理，另外該病患者應平靜對待壓力，學會緩解，讓情緒平穩(wěn)，飲食方面，清淡高蛋白低脂肪為好，要避免所有可能和激素有關聯(lián)的食物。