一般可以通過拋光、超聲波洗牙方式，對(duì)于牙齒表面附著的色素、牙斑、牙結(jié)石進(jìn)行妥善的去除后，就能使牙黃情況慢慢變白。考慮到個(gè)人牙齒表面狀態(tài)會(huì)有不同，在進(jìn)行相關(guān)操作之后，也要做好牙齒日常護(hù)理措施，才能避免齒質(zhì)受損之后，從而影響到正常用牙的狀態(tài)。

舉措建議

對(duì)牙齒進(jìn)行清洗或拋光后，要避免用手過多觸碰，也要避免進(jìn)食深色素、過湯以及生冷的食物。平時(shí)在飲食方面要適當(dāng)多補(bǔ)充鈣以及維生素，盡可能使牙齒的狀態(tài)有明顯的改善，同時(shí)也要早晚刷牙，確保將牙齒表面妥善清潔。