排卵期出血主要是雌激素水平短暫下降，不能維持子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，引起子宮內(nèi)膜局部脫落，出現(xiàn)的少量出血現(xiàn)象。

如果不是很?chē)?yán)重，出血量不多，持續(xù)時(shí)間不久的話(huà)，可以不用過(guò)度治療，先暫時(shí)進(jìn)行觀察，期間多休息，避免太過(guò)勞累。

舉措建議

排卵期出血期間，要多注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換衛(wèi)生用品，注意保暖，避免寒冷刺激，適當(dāng)?shù)暮纫恍厮３执蟊阃〞?，不要食用一些生冷，刺激，辛辣?lèi)的食物。

日常生活中還要保持規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，保持情緒穩(wěn)定，多加強(qiáng)體育鍛煉。