月經來提前12天的原因涉及到多個方面，可能與內分泌失調、精神壓力過大、身體過度受累、服用緊急避孕藥、患有子宮內膜或是宮頸炎癥等疾病有關。

一般在月經提前來臨期間，考慮到個人誘因會有不同，對于經血量以及出血天數(shù)方面會有一定的影響，所以要觀察身體變化，才能初步做出判斷。

舉措建議

1、暫時不要激烈運動，也不能進行性生活，需要多注意休息，不宜過多熬夜。

2、飲食方面要以清淡為主，適當多吃新鮮果蔬以攝入足量維生素，同時也要多補充鐵和蛋白質。

3、私處部位需要妥善清潔，可用清水對外陰進行清洗，并且也要勤換衛(wèi)生棉。