月經(jīng)每次都提前6天有可能是正常的現(xiàn)象，因為月經(jīng)周期一般是28-35天，考慮到每個人體質(zhì)會有不同，所以月經(jīng)的來臨時間可能會有一周的波動時間。

月經(jīng)提前來臨期間，一般經(jīng)血量正常，無腹痛等異常癥狀時，可以暫時多觀察且不用立即進(jìn)行調(diào)理，若是身體伴有異常不適，則要進(jìn)一步做檢查并治療。

舉措建議

1、平時在來月經(jīng)期間，要規(guī)律作息多注意休息，不宜激烈運動或進(jìn)行房事，還要適當(dāng)調(diào)整飲食清淡，少食生冷刺激食物。

2、不宜濫用激素藥物，需要適當(dāng)參與運動鍛煉。私處部位需要做好日常清潔工作，記得外陰要多清洗。