月經提前五天可能與飲食刺激、壓力過大、熬夜、喝酒、激素水平改變等相關因素有關，可以做相關排查后而確定誘因。

月經提前來臨期間，考慮到誘因方面可能存在病理性，所以要注意經血量、身體癥狀表現(xiàn)，才能更好地排查身體狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題也能及時做處理。

舉措建議

1、月經提前來臨后，也要多注意休息不要熬夜，盡量不要劇烈運動，也不能按壓或碰撞腹部組織，需要盡可能多休息。

2、短時間內不要進食具有辛辣刺激或是生冷性食物，適當調整飲食清淡為宜。禁止房事，也要勤洗外陰以及勤換衛(wèi)生棉。