月經(jīng)提前五天來多數(shù)是由于不良的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的，比如經(jīng)常吃一些刺激性的食物，還有可能是藥物的影響所引發(fā)的，比如經(jīng)常服用避孕藥物，但也不排除是精神因素所引起的。

如果自身患有婦科炎癥或者是子宮疾病，也有可能會引起月經(jīng)提前的情況。

舉措建議

如果經(jīng)常有月經(jīng)提前的一個情況，并且還超過了一周以上的時間，需要盡快的配合醫(yī)生進行處理。

在調(diào)理期間需要改善個人的飲食結(jié)構(gòu)，要少吃生冷或者吃辛辣刺激性的食物，同時還應(yīng)注意做好保暖措施，避免受涼，適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉，但是不要過度勞累。