大姨媽突然提前10天怎么回事
2021-10-19
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月經(jīng)突然提前10天的原因,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能失調(diào)、器質(zhì)性病變、飲食刺激、藥物影響等多個方面有關(guān),需排查后才能確定。
月經(jīng)突然提前時,有可能會引起經(jīng)血量的改變,出現(xiàn)異常增多或減少的現(xiàn)象,甚至有可能會導(dǎo)致來月經(jīng)的天數(shù)也會因人而異。
舉措建議
1、月經(jīng)提前期間要避免飲食不當(dāng)刺激,忌食生冷油膩食物,多吃新鮮水果和蔬菜,同時也要補(bǔ)充足量蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)。
2、注意私處衛(wèi)生清潔,不宜自慰或進(jìn)行房事。多休息少熬夜,盡可能不要劇烈運(yùn)動,也不能過多干重體力活。
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