引產(chǎn)后如何調(diào)節(jié)心情
2018-12-25
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引產(chǎn)是指孕十二周后人為終止妊娠。一般因為胎兒發(fā)育異?;蚱渌颉?/p>
原因分析
引產(chǎn)后尤其要注意充分休息。要正確認識流產(chǎn)手術(shù)。輕微的情緒變化,可通過自身的心態(tài)調(diào)整來克服。情緒變化過大,應(yīng)進行心理評估決定是否要進行心理干預(yù)。
舉措建議
引產(chǎn)后應(yīng)多吃比較清淡的食物。身體恢復(fù)后多做運動。適當培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力。可以通過旅游看書等方法,放松心情。
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