胸部里長結(jié)節(jié)的原因，可能與脂肪壞死、乳腺受損或是感染、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境影響、基因突變等多個(gè)方面有關(guān)，需排查誘因后才能妥善做治療。

胸部里面長有結(jié)節(jié)時(shí)，可以用手摸到腫塊或是硬塊，并且也會(huì)引起乳房脹痛，甚至還可能伴有乳頭溢液或是凹陷等情況的發(fā)生。

舉措建議

1、暫時(shí)不宜對胸部大力按壓或是揉擠，也要避免外力直接碰撞乳房。盡量選擇較為寬松一點(diǎn)的內(nèi)衣，避免內(nèi)衣太小形成擠壓。

2、注意作息規(guī)律，做到早睡不熬夜。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量給予清淡富含蛋白質(zhì)、維生素食物。