近視100度要分區(qū)分其性質(zhì)，如果是假性近視，一般在眼睛充分休息并調(diào)整不當用眼習慣后，就能逐步取得恢復(fù)的效果。如果是真性近視，則需要以配鏡、激光手術(shù)等方式做相關(guān)的處理，也是能使當前視力狀態(tài)明顯改善。因此，在個人情況存在不同時，對于近視方面的處理細節(jié)會因人而異。

舉措建議

一般在剛剛近視的情況下，要多注意用眼時間上的限制，也要充分讓眼睛多休息，就能避免度數(shù)加深后而影響到正確用眼的狀態(tài)。除此之外，也要避免近距離用眼，或是在光線太亮、太暗的環(huán)境中使用眼睛。