眼睛近視一般需要先判斷是真性還是假性，真性近視是無法恢復(fù)視力，假性近視才能通過調(diào)整用眼細(xì)節(jié)，避免不當(dāng)用眼習(xí)慣，才能使視力恢復(fù)正常。因此，在發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)視物模糊或是重影等問題時(shí)，建議要先進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，確定自身眼部視力的情況后，才能進(jìn)一步做相關(guān)的處理。

舉措建議

一般在近視后，要注意用眼姿勢(shì)和距離，避免躺著或趴著看書以及玩電子產(chǎn)品，也要保持用眼距離適中，切記不要在光線太暗或太強(qiáng)的環(huán)境中長時(shí)間用眼。適當(dāng)多給眼睛做保健操，多看綠色植物，以此來緩解眼部疲勞。