眼睛近視了不一定能夠恢復(fù)視力，具體要先進(jìn)行驗(yàn)光確定近視的性質(zhì)。真性近視只能矯正視力，無(wú)法使視力完全恢復(fù)，所以在視力較差時(shí)，可選擇配眼鏡方式而逐步改善用眼狀態(tài)。假性近視需要讓眼睛得到充分的休息，避免眼部疲勞，同時(shí)也要避免不當(dāng)用眼習(xí)慣，就能使視力方面慢慢恢復(fù)。

舉措建議

考慮到近視程度會(huì)有不同，在日常用眼期間要避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，也不能近距離用眼。適當(dāng)對(duì)眼睛做保健操，也要多看綠色植物。平時(shí)要規(guī)律作息不要熬夜，飲食方面也要多補(bǔ)充鈣、維生素等相關(guān)營(yíng)養(yǎng)。