月經(jīng)提前了十幾天的原因是比較多的，有可能是環(huán)境的因素所導(dǎo)致的，并且與個人的飲食習(xí)慣或者是作息時間也有很大的關(guān)系，都有可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。

如果經(jīng)常有月經(jīng)提前的情況，也有可能是腫瘤或者是營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的。

舉措建議

月經(jīng)提前了十幾天需要改變個人的生活方式，注意休息，保證有足夠的睡眠時間，必要時還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物來調(diào)理。

在平時要注意做好腹部保暖措施，避免受涼，隨著天氣的變化要及時的增加衣服，避免引起腹部不適的癥狀。