提前一星期來月經(jīng)多數(shù)是由于環(huán)境的因素所導(dǎo)致的，而且與情緒變化過大或者是長時(shí)間的熬夜有很大的關(guān)系，可能會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，從而會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的現(xiàn)象。

如果患有子宮內(nèi)膜炎，也會(huì)造成子宮內(nèi)膜脫落，從而會(huì)有異常出血的現(xiàn)象。

舉措建議

正常在月經(jīng)提前或者是推遲一周之內(nèi)的時(shí)間屬于正常的現(xiàn)象，不需要特殊的處理，所以不必有過多的擔(dān)心。

在平時(shí)需要注意放松心情，避免精神過度緊張，可以適當(dāng)?shù)牡綉敉饣顒?dòng)，與朋友交流一些開心的事情，而且還要改善個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)，不要吃生冷的食物。