例假提前5天通常是屬于正常的現(xiàn)象，可能是由于近期長(zhǎng)時(shí)間的熬夜工作睡眠不足所引起的，而且與工作壓力過(guò)大或者是情緒焦慮也有一定的關(guān)系。

如果正在減肥期間，經(jīng)常服用避孕藥物，也有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前，與婦科炎癥或者是營(yíng)養(yǎng)不良也有關(guān)系。

舉措建議

引起月經(jīng)提前的原因是比較多的，如果沒(méi)有超過(guò)一周左右的時(shí)間屬于正常的現(xiàn)象，不需要特殊治療，但是要注意合理的飲食，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。

對(duì)月經(jīng)提前超過(guò)了一周的時(shí)間，而且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，需要到醫(yī)院的婦科就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。