月經(jīng)提前一個星期多數(shù)是由于受到情緒以及環(huán)境等因素的影響所造成的，還有可能是因為生活作息不規(guī)律所引起的，和飲食因素也有關(guān)系。

如果只是月經(jīng)提前一個星期，在正常的范圍之內(nèi)，不需要進(jìn)行特殊治療，如果伴有其他不適，還需要到醫(yī)院就診。

舉措建議

在來月經(jīng)后體內(nèi)的激素水平會發(fā)生改變，身體相對來說是比較虛弱的，平時要添加一些營養(yǎng)比較豐富的食物，還要注意身體保暖，避免受涼感冒。

日常要保持規(guī)律的生活作息，月經(jīng)期不建議做較為劇烈的運動。