月經提前10天是不正常的，月經提前7天以內屬于正?，F(xiàn)象，超過7天則屬于異常現(xiàn)象，需要及時在醫(yī)生的安排下使用藥物治療。

月經提前10天屬于月經失調，可能與心理壓力過大、經常受到寒冷刺激、經常抽煙喝酒等不良的生活習慣引起的。

舉措建議

月經期間應該注意多休息，少熬夜，經期不要做過重的體力活，禁止進行性生活，保持良好的心態(tài)，避免精神過度緊張。

多學習衛(wèi)生常識，注意個人衛(wèi)生，勤換內衣內褲，不要穿著過緊或者化纖材質的內褲，可適當進行體育鍛煉。