乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌激素代謝失衡引起的，另外精神緊張、長(zhǎng)期吸煙酗酒、經(jīng)常穿著過(guò)緊的胸罩等均可誘發(fā)乳腺增生。

對(duì)于無(wú)明顯癥狀的乳腺增生，可以暫時(shí)不給予治療，但是如果不適癥狀明顯，則可以在醫(yī)生的安排下采取心理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。

舉措建議

建議經(jīng)常自查乳房，并且定期去醫(yī)院復(fù)查，注意多休息，防止過(guò)度疲勞，多與他人交流談心，進(jìn)行正常的社交活動(dòng)，保持良好的心態(tài)。

平時(shí)應(yīng)該穿著大小合適、質(zhì)地較柔軟的胸罩，避免對(duì)乳腺產(chǎn)生壓迫，每天換洗胸罩，保持乳房清潔。