月經(jīng)每個(gè)月提前兩三天來是比較正常的現(xiàn)象。

首先應(yīng)該注意觀察經(jīng)期的出血量是否正常，大多數(shù)的女性月經(jīng)都是有一定的規(guī)律的，平均的月經(jīng)周期在28天左右，但是提前或者錯(cuò)后幾天都沒有特別大的影響。因?yàn)槎鄠€(gè)因素都會(huì)影響到女性的月經(jīng)，很可能會(huì)發(fā)生一定的變化，不用太過于擔(dān)心。

舉措建議

在月經(jīng)期間一定要注意外陰的清潔，要每天清洗外陰，使用棉質(zhì)透氣的衛(wèi)生巾，并且要及時(shí)更換衛(wèi)生巾。

飲食上不要吃辛辣刺激性、生冷的食物，多喝熱水。不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)及同房。注意下腹部的保暖。