月經(jīng)老提前5至6天來通常是屬于正常的，通常月經(jīng)提前沒有超過一周或者是延后一周之內(nèi)都屬于正常的現(xiàn)象。

月經(jīng)提前的原因是比較多的，可能是由于不良的生活習慣或者是飲食習慣所導(dǎo)致的，而且與精神因素也有一定的關(guān)系，但也不排除是婦科疾病所引起的。

舉措建議

如果經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，并且也超過了一周以上的時間，需要及時的配合醫(yī)生進行治療。

在恢復(fù)期要保持樂觀的心態(tài)，避免工作壓力過大，在月經(jīng)期間還要注意做好保暖措施，避免受涼合理的飲食，不要吃一些生冷的食物。