患有乳腺增生需要進行心理疏導，改變不良的生活習慣，可以每間隔6個月到醫(yī)院做一次復查，若是乳腺增生比較嚴重，存在有腫塊的癥狀，必要時需要進行手術切除。

乳腺增生可能是雌孕激素比例失調引起的，還有可能是催乳素升高或者是服用避孕藥物的原因。

舉措建議

乳腺增生早期的時候可能癥狀不是很明顯，隨著病情的加重，可能會出現乳房疼痛或者是乳腺結節(jié)癥狀，需要到醫(yī)院進行乳腺超聲檢查診斷。

日常要控制好飲食，保持一日三餐定時定量，做到粗細搭配合理，避免經常吃一些高糖的食物。