乳腺結(jié)節(jié)通常是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。雌孕激素發(fā)生變化時，就容易形成乳腺結(jié)節(jié)，特別是月經(jīng)前激素分泌旺盛，結(jié)節(jié)可能會變硬、增大。除此之外，乳腺癌家族遺傳病史、內(nèi)衣過緊血液循環(huán)不暢等情況也可能引發(fā)乳腺增生結(jié)節(jié)。

不同病因引起的乳腺結(jié)節(jié)治療方法不同，建議到醫(yī)院做乳腺檢查明確病因。

舉措建議

加強調(diào)理內(nèi)分泌，規(guī)律睡眠，保持情緒穩(wěn)定。少吃高油高脂肪食物，適當進行鍛煉，避免身體儲存過多脂肪。

平時穿罩杯合適、透氣性較好的內(nèi)衣，改善血液循環(huán)。注意觀察乳房腫塊變化，發(fā)現(xiàn)較為異常的增大變硬情況時應(yīng)及時就醫(yī)診治。