乳腺纖維瘤是指腺上皮和纖維組織混合而成的瘤體，這種情況是會導致乳房內(nèi)有腫塊，并且纖維瘤也具有一定的生長性。

乳腺纖維瘤是以無痛性腫塊為特征，通常不會引起乳房有疼痛感，一般腫塊的邊界清楚，并且活動性良好。

舉措建議

1、避免乳房長時間受到壓力性刺激或影響，盡量做好乳房日常保護措施，避免受到外傷之后，導致乳房組織異常受到感染。

2、平時要注意控制好情緒方面的波動，盡可能保持愉悅的心情。適當參與運動鍛煉，同時也要做好乳房表面清潔。