乳腺纖維瘤腺病是指乳腺內(nèi)腺上皮和纖維組織過度增生，從而導致乳腺內(nèi)部出現(xiàn)瘤體的生長，一般以良性出現(xiàn)。

乳腺纖維瘤腺病主要與內(nèi)分泌功能失調(diào)有關，在受到雌激素水平方面的異常影響下，就會導致乳房內(nèi)出現(xiàn)明顯的腫塊。

舉措建議

1、一般對于乳房部位要避免過多揉按，也要避免大力碰撞等行為，盡量不要趴睡，更加不要長時間對乳房形成擠壓等行為。

2、注意飲食清淡多元化，多補充蛋白質(zhì)和維生素。平時要規(guī)律作息不熬夜，還要避免情緒方面過度波動。