乳腺增生性囊腫一般不算嚴重，但是在出現(xiàn)增生性囊腫期間，其囊腫會有一定的生長性，所以要針對性選擇藥物或手術(shù)進行治療，從而控制病情的發(fā)展。

乳腺增生性囊腫是會導(dǎo)致乳房內(nèi)有腫塊和硬塊，一般用手觸摸時可發(fā)現(xiàn)有一定活動性的包塊，通常會引起周期性疼痛。

舉措建議

1、乳房部位要避免大力揉按，也要減輕乳房表面壓力，盡量穿寬松的內(nèi)衣，睡覺時也要以平躺姿勢為主，避免長時間趴睡。

2、飲食方面要減少咖啡因的攝入，也要避免辛辣刺激食物。盡量多注意休息，切勿讓身體過于勞累。