貧血的寶寶可以吃含鐵米粉，豬肝粉，或者是自制豬肝。煮面條的時(shí)候可以放紅豆之類的。另外黑芝麻、紅糖、紅棗、豬肝、藕、胡蘿卜、桂圓肉、黑木耳、烏雞、黑豆等都有較好的補(bǔ)血效果。

舉措建議

如果貧血較重時(shí)，最好根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果遵醫(yī)囑口服鐵劑，千萬(wàn)不要擅自補(bǔ)鐵，也不要盲目為小兒購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)輔助品。

注意事項(xiàng)

如果孩子確實(shí)存在貧血的情況，需要及時(shí)的治療，飲食是一種最安全的療法，這種方法見效快，副作用少，是很好的選擇。