乳腺結(jié)節(jié)無(wú)法通過鍛煉方式而達(dá)到消除的效果，所以在患有乳腺結(jié)節(jié)期間，要根據(jù)個(gè)人情況的不同，針對(duì)性治療后而避免乳腺組織持續(xù)受到影響或傷害。

乳腺結(jié)節(jié)的誘發(fā)原因有很多，主要與基因突變、環(huán)境因素、內(nèi)分泌因素、乳房受到損傷等多個(gè)方面有關(guān)，具體誘因存在不同，乳腺部位受到的損害會(huì)因人而異。

舉措建議

1、一般在患有乳腺結(jié)節(jié)時(shí)，建議要到醫(yī)院進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶X線和病理檢查項(xiàng)目，更好地確定結(jié)節(jié)生長(zhǎng)情況和性質(zhì)。

2、在針對(duì)性做治療期間，也要做好乳房表面清潔工作，避免對(duì)乳房進(jìn)行擠壓或是碰撞。