月經(jīng)每個月都提前幾天，有可能與情緒，飲食，運動，作息等因素有關系。如果月經(jīng)量以及經(jīng)血顏色等都正常的話，可以不用特殊的處理，先暫時進行觀察。

除此以外，月經(jīng)總是提前，也不排除有婦科疾病方面的因素，必要時還要及時就醫(yī)檢查，明確病因，對癥治療。

舉措建議

建議日常生活中，要合理的安排日常工作和生活，勞逸結合，不要過度勞累，避免過大的心理壓力，可以每年定期進行相關的婦科體檢，來明確身體的健康狀況。

經(jīng)期要注意做好個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，多穿一些寬松的純棉內褲。